11 heures tapantes au bureau, et vous ressentez déjà une grosse fatigue, avec un mal fou à vous concentrer sur votre travail ? On vous avait pourtant prévenu depuis votre plus tendre enfance : petit déjeuner = repas le plus important de la journée, à ne rater sous aucun prétexte.
… Et on ne vous a pas vanté ses bienfaits pour rien !
But first, petite minute étymologie !
On parle de « petit déjeuner » car il s’agit du repas qui rompt le « jeûne du soir » (oui parce qu’on ne sait pas vous, mais nous on n’arrive toujours pas à manger en dormant, même si on aimerait bien). Il sert donc à combler vos réserves qui ont été épuisées durant votre sommeil. Autrement dit, c’est le moment de refaire le plein de glucides, vitamines et minéraux, essentiels pour attaquer énergiquement votre journée !
Breakfast ideas please !
Parce qu’une bonne journée ne commence pas avec un estomac vide, on vous donne 3 idées de Breakfast pour un événement ou un petit déjeuner d’entreprise réussi, de quoi booster vos équipes de bon matin – ciao l’hypoglycémie matinale, bonjour l’efficacité – ou accueillir vos clients préférés comme il se doit !
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El Clásico ????????
#TradiMaisQuali, simple mais efficace, c’est prouvé : un bon petit déjeuner classique à la française mettra toujours tout le monde d’accord (si on ne mentionne pas le débat chocolatine VS pain au chocolat bien sûr…) ! Une bonne baguette encore tiède, de belles viennoiseries dorées tout juste sorties du four, vous sentez cette odeur ?
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Le Brunché ????????
Non, le Brunch n’est pas réservé au dimanche. Loin de là, puisqu’aujourd’hui la tendance est au #EverydayBrunch : eggs & co, avocado toast, banana bread, pancakes, waffles, granola, muesli, smoothies… Autant de possibilités pour le composer, et un bon compromis pour ceux qui sont partagés entre le petit déjeuner et le déjeuner !
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Homemade Style ????????????????
Envie de pimper votre petit déjeuner d’équipe ? Créez l’événement et laissez parler l’imagination de votre team en leur proposant des animations culinaires ! Mettre la main à la pâte promet toujours un bon moment de partage et de convivialité. Au programme : atelier pancakes, granola bowls sur-mesure ou smoothie party, c’est vous qui choisissez. On vous l’assure, le #DoItYourself plaît à tous les coups ! Attendez de voir le visage ravi de vos convives au moment de la dégustation… Vous savez, cette satisfaction de manger ce que l’on a cuisiné.
Alors mettez de la bonne humeur au boulot dès le réveil, motivez vos troupes, et petit déjeunez !
Vous voulez organiser un petit déjeuner pour votre équipe ou un événement ?
On vous déniche la crème de la crème !
